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東京都千代田区神田三崎町2丁目17-5
稲葉ビル202平日 11:00～20:30
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2025.06.03
【腕の捻じれが与える影響】腕の捻じれが肩こり・猫背を招く理由
腕や前腕のねじれは、肩こりや猫背、腰痛など様々な不調につながる可能性があります。本記事では腕のねじれが起こる原因や姿勢への影響、簡単にできるセルフチェック方法について整体の視点から解説しています。 詳しくはこちら
2025.05.20
【足首に靴下の跡が残る原因】むくみ・血流・リンパとの関係
靴下を脱いだときに足首に跡が残る、夕方になるとふくらはぎが張るといった症状は、血液やリンパの流れが滞り、足にむくみが起こっている可能性があります。 デスクワークや立ち仕事、運動不足、塩分の摂り過ぎなどが原因となり、慢性的なむくみや冷えにつながることもあります。 この記事では、靴下の跡が付く原因やむくみやすい人の特徴、日常生活でできるケア方法を解説します。整体の視点から、血流や姿勢との関係についても紹介しています。 詳しくはこちら
2025.05.08
【弾発股】股関節でポキポキ音が鳴る理由
股関節を動かしたときに「ポキポキ」「ゴリッ」と音が鳴る症状は、弾発股（ばね股）と呼ばれる状態の可能性があります。弾発股は筋肉や腱が骨に引っ掛かることで起こり、ランナーやサッカー、バレエなど股関節を多く使うスポーツ選手に多くみられます。本記事では、弾発股の原因や外側型・内側型の違い、放置するリスク、セルフケア方法、整体での改善方法について解説します。股関節の音や違和感でお悩みの方はぜひ参考にしてください。 詳しくはこちら
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