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2025.07.01 更新

反張膝とO脚の関係性

反張膝とO脚の関係性


膝が反ってしまう

O脚が気になる

こんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか?






O脚の原因になる中の一つに反張膝があります。


反張膝とは、膝が真っ直ぐ以上に伸びて、後ろに反っている状態です。

長時間歩くと、足が浮腫んだり、太ももの前側やふくらはぎの張り、

膝裏の痛みなどがでたりします。



O脚とは内反膝とも言い、大腿骨・膝下の下腿骨が内側に捻じれことで、

膝が内側を向いて脚の形がO字に見える状態です。




大腿骨が内旋して内側に捻じれると、膝関節を過伸展して立つようになり

さらに大腿骨が内旋していきます。

大腿骨が内旋し、膝関節が過伸展すると膝下の下腿骨も内旋します。

下腿骨が内旋すると、足関節は逆に外転して、

つま先が外側に向いた姿勢で立つようになります。



この3つは互いに影響しあうことで身体のバランスをとっています。


つまり、

膝が過伸展すると大腿骨は内旋しやすい

大腿骨が内旋すると膝は過伸展しやすい

反張膝はO脚に、O脚は反張膝になりやすいということです。





まとめ

反張膝はO脚の原因の1つになり、

大腿骨、膝、下腿骨、足関節は互いに影響を与え、

どこかが捻じれたりすると、バランスをとるのに他も捻じれます。


反張膝・O脚ともに施術を行って行く場合、

足首の状態から膝・股関節の状態を確認し施術を行う必要があります。





反張膝・O脚、それに伴う痛みや不調でお悩みの方、

いつでもご相談ください






☆施術料金



通常1回                ¥7000

初回のみ               ¥6000

学生(24歳以下)      ¥5000




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