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2021.02.12 更新

「妊婦さんの腰痛」何をしても痛む腰

こんにちは。


久々の更新になってしまいました(;^ω^)

1月に緊急事態宣言が再発令され、1か月が経ちましたが、

みなさんはいかがお過ごしですか?




今回は、「妊婦さんの腰痛」何をしても痛む腰



先日、来院した妊娠8か月の患者さん。

2カ月前から腰の痛みが酷くなり

座っても、立ってても、歩いても痛みがあり

最近では寝返りでも痛みが出る様になり、

妊娠中という事もありなかなか受け入れてくれる

治療院がないという事で来院しました。





妊婦さんの場合

一般的な治療の

電気治療 投薬治療などは

お腹の赤ちゃんにも影響が出てしまうので、できません。




ですが、

歩くこと、座ってることも、寝てることも辛いまま

大切なマタニティーライフを過ごすのは

お母さんの身体や気持ちには悪影響ですよね。






妊婦さんの治療では、

お腹に負担をかけない様にすることが大切です。

お母さんを不安にさせず、安心できるように

治療をしていくことです。





この妊婦さんには

骨盤の調整と足首の調整で

腰の痛みが良くなってきました。





骨盤の調整で、痛みは少なくなりましたが

立った時、歩いた時の痛みには変化が無かったので、

足首の調整をしたところ、

まったく痛みが出なくなりました。






この妊婦さん。。。実は

お腹が大きくなることで、

骨盤が開き痛みが出ていたわけではなく、

足首が不安定になることで

腰が頑張りすぎていた状態でした。




骨盤の調整も足首の調整も

どちらも負担や怖さがない様に行いますが

足首の調整の方がより

怖さも負担も少なく行えます。






妊婦さんでも

お仕事していたり、家事をこなしながら

毎日、頑張っています。




痛みを抱えながらの毎日より

痛みが無い毎日の方が、

気持ち的にも余裕が出て

快適なマタニティライフを

過ごせるのではないでしょうか⁉





無理のない楽しいマタニティライフを過ごし

元気な赤ちゃんを産んでください(^-^)





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