寒暖差による腰痛
こんにちは。
ここ最近は、急に暖かくなったり寒くなったりと
寒暖差が非常に大きいですね!
この寒暖差による腰痛や身体の不調で来院される方が
増えています。
そして皆さんに共通していることが、
腰周りだけではなく全身が非常に硬くなっていました。
2月や3月など季節の変わり目で、気温差が激しい日が続くと、
身体が気温の変化に対応しきれないこともしばしば。。。
気温の変化が激しいと身体は体温調節に追われ、
身体にとってはストレスになります。
寒い環境では自律神経である交感神経が興奮します。
交感神経は興奮すると、筋肉を緊張させ、心拍増加、
血管収縮、血圧上昇させ、呼吸は浅く早くなります。
この交感神経の興奮が続くと、血流が悪くなり、
筋肉も緊張状態が続き疲労してしまいます。
腰は上半身や下半身、内臓の冷えや疲労の影響を受け、
疲労しやすい部位になります。
そのうえ暖かい日が続いた後、急に寒くなると、
身体が急激な変化に対応できず、自律神経のバランスも崩れてしまい、
その影響も加わり、何かのきっかけで腰痛へと発展してしまいます。
また寒暖差が激しい時は、腰痛だけでなく
自律神経のバランスも崩れやすく様々な不調が出やすいので
注意が必要です。
寒暖差による腰痛では、筋肉や骨格の調整の他、
脳・頭蓋骨の調整も行い自律神経を整えることも重要です。
寒暖差により、腰が痛い!なんだか身体が調子悪い!
などお身体に不調がある方は、いつでもご相談ください
☆施術料金
通常1回 ¥6600~7000
初回のみ ¥6000
学生(24歳以下) ¥5000
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